Drei-Flüsse-Triathlon Gemünden - Traingsfleiß zählt sich aus – AK-Silber und -Bronze

Wieder einmal sorgte die bunte Truppe der Triathleten des Team Spessartchallenge für Aufsehen in der großen Welt des Triathlonsports. Diesmal beim Dreiflüsse-Triathlon im bayrischen Gemünden. Der Triathlon in Bayern gilt schon seit Jahren für viele Triathleten neben dem Kinzigtal-Triathlon und dem Kinzigman als perfekter Einstieg in die Saison. Bei herrlichem Sonnenschein zeigten Adi Kohr und Bernd Parzakowski ihre neuen Wettkampfoutfits mit braungebrannter Haut der Konkurrenz im neugebauten Freibad der Stadt. Das man damit gut durch die erste Disziplin kommt, zeigte gleich Kohr mit einer Schwimmzeit von 14:35 min ( Platz 8) über 1000m. Paczarkowski entstieg nach 16:30 dem 23 Grad warmen Wasser. "Schwimmen kann ich, aber ich war mir unsicher über meine Rad- und besonders über meine läuferischen Fähigkeiten über 10 Kilometer - ich komme in keinen Trainingsrhythmus mehr, seitdem ich das Studentenleben gegen eine sichere Existenz gewählt habe, so Kohr mit einem Schmunzeln im Gesicht. Auf der 36 km langen und bergigen Radstrecke hielten sich Kohr (1:02,52 Std). und Paczarkowsi (1:08:48 Std.) lang auf dem Asphalt auf. Kohr, der sich nach gewohnt guter Schwimmleistung eigentlich am ersten Berg nicht überholen lassen wollte, schlug laut eigener Aussage "ein gemäßigtes Tempo" an. Dagegen 'knöpfte' sich sein Teamkollege mit starken Lanzarote-Muskeln den ein, oder anderen Athleten vor. Kohr fuhr als 14. in die zweite Zone ein und lief erstaunliche 39:30min über die abschließende Laufstrecke. "Mit Frequenz, Kniehub und Beckenaufrichtung im Kopf - ging das echt gut heute. Mein Physio hat in den letzten zwei Wochen wieder hervorragende Arbeit geleistet. Mit Platz drei in der AK bin ich voll zufrieden. Erster Wettkampf, da kann man nicht so viel erwarten. Noch vor zwei Wochen war die Geschwindigkeit meiner Tausenderläufe weit über dem heutigen Durchschnittstempo", resümiert der Athlet aus Gelnhausen. Erwartungsvoll ging auch Parczakowski den Lauf an, da den ehemaligen Fußballer aus Wächtersbach Achillessehnenprobleme in der letzten Zeit plagten. "Heute war ich wieder ganzer Alte, endlich liefen meine Beinchen über den Asphalt wie eine Horde wildgewordener Büffel, so macht das Spaß", hielt der älteste der Orber Athleten des Team Spessartchallenge in einem kurzen Statement fest und stieg bei der Wettkampfehrung auf das linke Podest, was Platz 2 in der Altersklasse M 50 bedeutete.

Detailergebnisse: http://www.triathlon-team-gemuenden.de/wordpress/wp-content/uploads/2012/05/Ergebnisliste.pdf

Barockstadt Fulda Triathlon: AK-Podium für Johannes Goldbach

Johannes' Stenogramm zum Wettkampf:

Schwimmen : 1500m im Becken in 28:48min/47.Zeit

besser wie erwartet, konnte meinen Rhythmus schwimmen und bin nicht als letzter aus dem Becken. Leider Krampf bei Wende bekommen..war dann etwas nervig


Radfahren : 38km in 01:01:10/13. //13. Radzeit

Konnte Position nach Schwimmen halten und noch ein paar Aus meiner Startgruppe einfangen. Eigentlich recht flotter Kurs aber gestern auch etwas Windanfällig. Es war gestern ziemlich frisch auf dem Hobel. Dank sei den "Eisheiligen" in der Nacht zuvor.

Laufen : 10km in 38:13 //17.Laufzeit

4-Runden-Kurs a 2,5 km über Kopfsteinpflaster durch die Fuldaer Innenstadt und Schlosspark mit vielen teils engen Kurven. Dennoch konnte ich auch hier weitere vor mir liegende Athleten überholen und die hinter mir auf Distanz halten.

Rundum bin ich mit meiner Leistung am gestrigen Tage - Gesamtplatz 15, 2. in meiner Altersklasse - zufrieden gewesen und von der Laufzeit sogar selbst überrascht.


Ergebnislink: http://fulda-tria.r.mikatiming.de/2012

Ketteler-Lauf: Julia Ertmer und Jürgen Metzler als 2. Frau im Ziel!

Wie kann das sein?

Nu ja, Jürgen kam über die fünf Laufkilometer in Offenbach nach 18:26min zwar als dritter Mann, aber auch hinter der ersten Dame - Alexandra Behrens vom DSW Darmstadt - ins Ziel. Nicht weit dahinter kam Julia Ertmer in 19:02min auf den 2. Platz im Damenrennen.

Fotogalerie: https://picasaweb.google.com/timule/Kettelerlauf?authkey=Gv1sRgCPamu8mZ5s_fpwE

Kinzigtal-Triathlon - Rennbericht tim Stutzer (engl.)

Bitte diesem Link folgen:: http://team-spessartchallenge-tim-stutzer.blogspot.de/2012/05/first-race-of-season-4th-at-kinzigtal.html

Gelungener Saisonauftakt Gelnhausen

Mistwetter war‘s am Sonntag!

Dauerregen bei unter 10 Grad. Und trotzdem können wir mit unserem Abschneiden beim traditionellen Saisonauftakt ganz zufrieden sein. Mit Julia Ertmer, Jürgen Metzler, Bernd Paczarkowski, Oliver Rinkenberger, Tim Stutzer, Jörg Treffler und dem Heinl-Trio Hannelore, Sebastian und Heinrich brachten wir neun Starter an die Startlinie, acht kamen durch. Mit Tim Stutzer (4. Platz/1. M35) und Jürgen Metzler (8. Platz/3. M35) zwei weiteren 3. Plätzen in den Altersklassen durch Sebastian Heinl und Bernd Paczarkowski können wir auf eine zumindest gute Frühform unserer Jungs schlie-ßen. Auch die übrigen Teammitglieder lieferten solide Leistungen ab. Allein der Ausfall von Julia Ertmer wegen technischem Defekt schon zu Beginn der Radstrecke trübt das Gesamtbild dann doch, denn Julia hatte sich nach sehr gutem Schwimmauftakt schon an die Spitzenschwimmerinnen herangepirscht. Aber Julia bekommt schon Wochenende beim Kinzigman in Langenselbold Gelegenheit, ihre gute Form zu beweisen.

Das Rennen im Detail
Nach wie so oft eher mäßigem Auftakt beim Schwimmbad, der Tim Stutzer schon auf der ersten Bahn ein dickes blaues Auge einbrachte, machten sich unsere Jungs auf der durch den Regen leider sehr rutschigen Radstrecke auf ihre obligatorische Aufholjagd. Am besten gelang das Tim Stutzer, der sich schon zur Hälfte der Radstrecke auf den zweiten Platz vorgearbeitet hatte. Der Führende Marcel Bischof aber war an diesem Tag auf dem Rad eine Klasse für sich und distanzierte Stutzer auf der Radstrecke um eine weitere Minute. Für die anderen Athleten des Teams lief das Rad fahren gut, nur Bernd Paczarkowski machte, nachdem dem riskanten Überholmanöver eines Konkurrenten leider Bekanntschaft mit dem nassen Asphalt. Trotzdem biss sich Bernd beim Laufen dann bis auf den 3. Platz seiner Altersklasse durch. Die Hoffnung, nach Florian Brosch 2008 zum zweiten Mal einen unserer Athleten aufs Podium in Gelnhausen zu bringen, wurde auf den fünf Laufkilometern dann leider nicht erfüllt. Zwar tat Tim alles, um durch ein beherztes anlaufen die unmittelbare Konkurrenz auf Distanz zu halten. Gegen die schnellste Laufzeit des Tages aber, die Paul Schuster mit 16:03min für die 5km hinlegte konnte das nicht reichen. Und auch um Oliver Weber (Tri Team Wetterau) auf Distanz zu halten, war Stut-zers Geschwindigkeit nicht hoch genug. Rund anderthalb Kilometer vor dem Ziel wurde Stutzer dann auf den 4. Platz durchgereicht. Mit guter Laufzeit von knapp unter 20min konnte sich Jürgen Metzler zwar nicht gegen die Konkurrenz der Frankfurter Eintracht in Person von Matthias Hähnel durchsetzen, landete aber dennoch auf dem 9. Platz.

Die neuen Rennanzüge - eigentlich ganz schick - haben leider in Hüfthöhe eine Beule:

Ergebnisse:

Frauen

1. Tanja Weber 1:13:40
2. Claudia Wendt 1:13:56
3. Eva Hamm 1:14:51
32. Hannelore Heinl 1:31:19

Männer
1. Marcel Bischof 0:59:06
2. Paul Schuster 1:01:09
3. Oliver Weber 1:02:22
4. Tim Stutzer 1:02:50
8. Jürgen Metzler 1:07:27
27. Oliver Rinkenberger 1:10:19
30. Sebastian Heinl 1:10:47
40. Bernd Paczarkowski 1:13:26
80. Jörg Treffler1:19:56
123.Heinrich Heinl 1:29:30

Detailergebnisse: http://my1.raceresult.com/details/index.php?page=4&eventid=8877&lang=de 

Bildergalerie: https://picasaweb.google.com/timule/Gn2012?authkey=Gv1sRgCO7A_pfSu_vcnwE#

Filmchen von Vorsprung TV: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=lDacc74hGEE´

Weiterkämpfen...: Ein langer Weg nach Hawaii

Unser Schnellster hat ein Buch geschrieben, das in Teilen so gar nichts mit Sport, viel mehr mit dem Leben an sich zu tun hat. Lesenswert!

Spessartchallenge auf Triathlon-TV

Werbung in eigener Sache

Tim Stutzer war mal wieder in Arne Dyck's Triathlon-TV unterwegs, diesmal zum Thema Cross-Triathlon. Die Sendung gibt'S hier zum - allerdings kostenpflichtigen - Download: http://tv.triathlon-szene.de/Detail_Artikel_jump.lasso?JumpID=34081